Preguntas frecuentes
¿Qué incluye el Desafío 30 Días?
Incluye una rutina de entrenamiento completa, un plan nutricional detallado, recomendaciones suplementarias opcionales, guía paso a paso y seguimiento diario para que sepas exactamente qué hacer cada día.
¿Necesito experiencia previa en el gimnasio?
No. El programa está diseñado tanto para principiantes como para personas con experiencia. Solo necesitás compromiso y ganas de mejorar.
¿Necesito equipamiento especial?
Podés hacerlo con lo básico: mancuernas, banco y bandas elásticas. Si entrenás en gimnasio, mejor; si entrenás en casa, también podés seguirlo sin problemas.
¿Realmente voy a ver resultados en 30 días?
Sí, si seguís el plan tal como está diseñado. Vas a notar cambios en energía, fuerza, postura y composición corporal. Los resultados dependen de tu constancia.
¿Qué pasa si no puedo seguir el ritmo?
El programa está pensado para adaptarse a tu nivel. Siempre podés ajustar cargas, tiempos y progresiones. Avanzás a tu propio ritmo.
¿En qué consiste el plan nutricional?
No es una dieta estricta. Es una guía clara con menús, alimentos recomendados, cantidades y opciones flexibles para que comas rico mientras transformás tu físico.
¿Cómo recibo el material?
Una vez que completes el pago, recibís acceso inmediato a los archivos digitales (PDF) con toda la información del desafío. Sin esperas, sin envíos físicos.
¿Hay algún costo oculto o mensualidad?
No. Pagás una sola vez y el material queda para vos para siempre.
¿Puedo hacer el desafío más de una vez?
¡Sí! Podés repetirlo las veces que quieras. Muchos usuarios lo hacen varios meses para seguir progresando y perfeccionando su físico.
¿Qué pasa si no me convence el programa?
Tenés nuestra Garantía 100% Segura de 7 Días. Si dentro de la primera semana sentís que no es para vos, te devolvemos tu dinero sin preguntas.